dec. 28, 2026 18:15Aerial Yoga Szeged

Hasznos információk
Fizetési link: https://buy.stripe.com/4gM3cngG040zfg82dn0kE04
Cím: Kapocs Stúdió, Szeged, Csongrádi sugárút 8/A, 1. emelet

Az aerial yoga valahol félúton van a mozgás és a lebegés között.
A test dolgozik, miközben egy pillanatra elszakad attól, ahogy a hétköznapokban használjuk.
A hammock megtart, de nem végez el helyetted semmit. Neked kell megtalálnod benne az egyensúlyt, a helyet, ahol elengeded a feszültséget, és azt is, ahol újra megtartod magad.
Talán éppen ezért más a talajról nézve a világ, mint amikor egy kicsit fölé emelkedünk.
Az óra végén pedig van egy pont, amikor már nem kell semmit csinálni.
A hammock megtart, a mozdulatok elcsendesednek, és végre nem neked kell megtartanod magad.

A relaxáció ilyenkor nem egyszerűen pihenés. Egy kis idő, amikor a tested és az idegrendszered is megkapja a lehetőséget arra, hogy lelassuljon.